Clé n°1 : l'estime de soi
Cette clé de l’estime de soi est une des plus importantes de notre trousseau et pourtant c’est celle dont nous nous défaisons le plus facilement. Elle ouvre plusieurs portes.
Voici les portes qu’elle ouvre :
- Celle de la connaissance de soi, de son essence profonde
- De l’acceptation de qui l’on est, de nos occasions à grandir.
- De faire taire le juge intérieur qui nous dévalorise et le remplacer par une voix bienveillante
- Être doux-ce avec soi
- Faire de son mieux, en finir avec la dictature de la perfection
- D’abord s’aimer, se choisir, se connaître
Et pourquoi pas au travers de l’énnéagramme comprendre ses forces, ses pièges, les différents axes de développement, afin de nous aider à baisser les masques.
Oser se regarder, se connaître pour s’aimer
Test : un temps pour soi
Devant un miroir et en pleine conscience, regardez vous et dites « JE T’AIME » à votre reflet.
Si c’est inconfortable, que vous êtes émotif-ve cette clé n’est pas dans vos mains.
Vous voulez récupérer cette clé ?
Entamer le chemin IMPAVERSOI permet de prendre une décision éclairée.